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2014年上海体育学院运动会健身项目比赛竞赛规程
2014-12-02 10:14  

2014年校运会健身项目一览表

教工组比赛项目

学生组比赛项目

1、达芬奇密码(团体赛)

1、2分钟长绳“8”字跳(团体赛)

2、齐心协力拔河赛(团体赛)

2、毽球打准比赛(团体赛)

3、毽球打准比赛(个人赛)

3、飞叠杯比赛(个人赛)

4、迷你乒乓球比赛(个人赛)

4、平板支撑比赛(个人赛)

5、平板支撑比赛(个人赛)

达芬奇密码(团体赛 教工组)

一、方法与规则

1、每队7人,至少包括2名女选手。

2、比赛区内按固定形状摆放7张扑克牌,字面向下,分别是1(A)—7。

3、参赛队伍在比赛区7米线外,排成一列纵队,队员依次轮流进入比赛区,翻看扑克牌。

4、各队必须按照从1(A)至7的顺序,依次把扑克牌翻开,呈字面向上。若翻动的扑克牌顺序错误,则须字面向下重新盖起。

6、比赛口令为:以教练哨音为准,“裁判员准备——运动员准备——预备——开始(或哨音)——完成比赛停表(或哨音)”。

7、每次只允许一个队员进入比赛区翻牌,每个队员每次只能翻动一张牌,队员回到7米线外,与下一名队员完成击掌动作后,比赛继续。

8、计分方法

从裁判发令开始计时,参赛队伍须依次把所有扑克牌翻开,呈字面向上,计时停止,所用时间为最终成绩。

二、名次评定

1、按各队比赛最终成绩排定名次,用时少者名次列前;

2、若比赛最终成绩相等则依据翻牌次数来判定,翻牌次数少者名次列前;

3、录取名次和奖励办法详见竞赛总则。

三、场地与器材

1、场地:绿瓦大楼前(雨天改为室内田径场)

2、器材:扑克牌3副、秒表3快、文件件3个、哨子一个、签字笔10根、A4纸20张。

齐心协力拔河赛(团体赛 教工组)

一、方法与规则

1、每队16人,其中10名男选手,6名女选手。

2、在拔河绳子中点绳标的下方为中央线,向左右两边各1.5米处为双方各队的限制线。除参赛队选手以及裁判等工作人员以外,其他人员一律不得进入拔河道。

3、比赛开始前,各队按照每16人的要求准备好,裁判员发令后,双方运动员同时发力,将绳标拉过本队限制线瞬间即判为获胜。

4、比赛不限制时间,直到能决出胜负为止;比赛为淘汰赛。

5、比赛分甲、乙组,均由抽签决定比赛号位(教工拔河比赛分组对阵图见附件1)

6、每场比赛为三局两胜制。第一局必须事先抽签来决定场地,第二局交换场地,如进行第三局,则抽签决定场地。

二、名次评定

1、参赛队伍按照比赛分组对阵图所示,依次决出前六名

甲组队伍:体育教育训练学院教工队、武术学院教工队、附属竞技体育学校教工队、体育休闲与艺术学院教工队;

乙组队伍:体育新闻传播与外语学院教工队、后勤产业管理处教工队、运动科学学院教工队、经济管理学院教工队、国际文化交流学院教工队、中国乒乓球学院教工队、机关教工队。

2、录取名次和奖励办法详见竞赛总则。

三、场地与器材

1、场地:中央足球场(雨天改为室内田径场)。

2、器材:拔河绳2根;红旗2面;绿旗2面;拔河中的绳标2个。

附件1

教工拔河比赛分组对阵图

毽球打准比赛(个人赛 教工组)

一、方法与规则

1、现场报名,人数不限。

2、运动员站在起点之外,裁判说“开始”后方可开始,在3分钟时间内,依次用脚击毽球球入筐,每人最多6次机会。

3、技术要求:踢球运动员与接球筐间距不小于4米;必须在规定的范围内进行规定动作;运动员在规定的3米直径圆圈内将毽球用脚击出。犯规不扣分,犯规(失误、漏踢、多踢)次数将被记录以被评分时参考。

4、计分方法

踢球运动员必须采用脚的部位将球送出或踢出则计数1次,每名运动员有6次机会;在3分钟内累积成功次数为最后成绩。

二、名次评定

1、按运动员比赛最终成绩排定名次,成功次数多者名次列前;

2、若比赛最终成绩相等则依据犯规总数来判定,犯规次数少者名次列前;

3、录取名次和奖励办法详见竞赛总则。

三、场地与器材

1、场地:绿瓦大楼前(雨天改为室内田径场)

2、器材:毽球20个、筐2个、秒表2个、喊话器1个、计分表若干、笔5支、彩色胶带2卷、米尺。

迷你乒乓球比赛(个人赛 教工组)

一、方法与规则

1、现场报名,人数不限。

2、使用迷你乒乓球桌进行比赛,球桌型号120cm*60cm。

3、比赛为6球制,其他规则遵循乒乓球比赛通用规则。

二、名次评定

1、单局比赛中,首先赢得6球者获胜。

2、录取名次和奖励办法详见竞赛总则。

三、场地器材

1、场地:绿瓦大楼前(雨天改为室内田径场)。

2、器材:4张迷你乒乓球桌,乒乓球拍6副,球若干。

平板支撑比赛(个人赛 教工组/学生组)

一、方法与规则

1、现场报名,人数不限,分男女组别。

2、动作要求:俯卧,双肘弯曲支撑在地面上,肩膀与肘关节垂直于地面,双脚踩地,身体离开地面,躯干伸直,头部、肩部、胯部和踝部保持在同一平面,眼睛看向前方。

3、计分方法:从参赛者形成平板支撑标准动作起开始计时,至出现任意一种动作变型(塌腰、撅臀、低头等动作)情况时,停止计时,动作有效时间为个人成绩。

二、名次评定

1、按动作有效时间排定名次,耗时多者名次列前。

2、录取名次和奖励办法详见竞赛总则。

三、场地器材

1、场地:绿瓦大楼前(雨天改为室内田径场)。

2、器材:瑜伽垫12块,厚度为10mm。

2分钟长绳“8”字跳(团体赛 学生组)

一、方法与规则

1、每队12人,2名摇绳者,8名跳绳者,2名替补;要求正式比赛者中至少有2女。

2、在2分钟时间内,2名运动员同步摇单长绳,其他8名运动员依次以“8”字路线绕摇绳队员,并尽可能多地完成跑跳进出绳,每位运动员在绳内完成一次跳跃。

3、比赛口令为:“裁判员准备——运动员准备——预备——跳(或哨音)——30——1分钟——30——45——停(或哨音)”。

4、技术要求:2名摇绳运动员间距不小于3.6米;运动员必须依次“8”字型跑跳穿越长绳;犯规不扣分,犯规(失误、漏跳、多跳)次数将被记录。

5、计分方法

运动员无论采用何种方式,均须依次以“8”字路线跑入绳中跳跃,再成功跃出长绳,计数1次,在2分钟内累积成功次数为最后成绩。

二、名次评定

1、按各队比赛最终成绩排定名次,成功次数多者名次列前;

2、若比赛最终成绩相等则依据犯规总数来判定,犯规次数少者名次列前;

3、录取名次和奖励办法详见竞赛总则。

三、场地与器材

1、场地:绿瓦大楼前(雨天改为室内田径场)

2、器材:10根4.2米长绳、秒表2个、喊话器1个、计分表若干、笔5支、彩色胶带2卷、米尺。

毽球打准比赛(团体赛 学生组)

一、方法与规则

1、每队6人,5人为击球手,1人为持筐人;且正式比赛者中至少有2女。

2、在3分钟时间内,5名队员站在起点之外,依次用脚击毽球入筐,每次1人,每人最多6次机会;1名持筐人在规定地点内接球。

3、比赛开始前,各队按照每6人的要求准备好,裁判员发令后,即可开始发球和接球比赛。接球次数多的队伍为胜。

4、技术要求:踢球运动员和接球运动员间距不小于4米;必须在各自规定的范围内进行规定动作;踢球运动员在规定的3米直径圆圈内将毽球用脚击出;接球运动员在相距4米之外的横线后用筐将球接到。犯规不扣分,犯规(失误、漏跳、多跳)次数将被记录以被评分时参考。

5、计分方法

踢球运动员必须采用脚的部位将球送出或踢出,每被接球运动员接到则计数1次,每名踢球运动员有6次机会;当第一名击球结束后,第二名才可以开始;在3分钟内累积成功次数为最后成绩。

二、名次评定

1、按各队比赛最终成绩排定名次,成功次数多者名次列前;

2、若比赛最终成绩相等则依据犯规总数来判定,犯规次数少者名次列前;

3、录取名次和奖励办法详见竞赛总则。

三、场地与器材

1、场地:绿瓦大楼前(雨天改为室内田径场)

2、器材:毽球40个、筐5个、秒表2个、喊话器1个、计分表若干、笔5支、彩色胶带2卷、米尺。

飞叠杯比赛(个人赛 学生组)

一、方法与规则

1、现场报名,人数不限。

2、比赛开始前,比赛的第一个选手按“计时器”上的RESET键将计时器清零,裁判说“预备”后,比赛选手的双手放在计时器两边的感应区上;等到计时器上的绿色指示灯亮起,裁判说“开始”后方可开始。

比赛使用12个杯子,左、右两旁各有3个杯子,中间6个杯子;选手需要把每组杯子叠成金字塔状(如图所示),最后重新组合至原状;完成任务后,按下计时器停止,即完成比赛任务,计时终止。

3、运动员必须按顺序从左至右逐组完成3-6-3标准叠法(完成第一组后,才可以进行第二组任务),不可以同时叠和收两摞杯子。

4、如果正在上叠的那摞杯子发生“倾倒”、“套住”等现象,必须立刻把杯子放好,才能去上叠下一摞杯子;如果上叠的过程中,叠好的“前一摞”杯子发生“倾倒”、“套住”等现象,必须把正在叠的这摞杯子收回(即收为“一摞”的状态),然后回到上一摞杯子,把杯子放好,才能继续。(“放好”有两种方式,可以将这摞杯子收回后重叠,也可以只把出错的杯子放稳妥即可)。

二、名次评定

1、每次评比以3次机会中最快的记录作为成绩,用时少者名次列前。

2、录取名次和奖励办法详见竞赛总则。

三、场地器材

1、场地:绿瓦大楼前(雨天改为室内田径场)。

2、器材:6张方桌,飞叠杯6套(每套12支杯子),专用飞叠杯垫和专用计时器各6套,签字笔等相关物品。

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